Кальций обеспечивает строительные блоки, которые помогают сохранить кости и зубы крепкими и здоровыми. он также поддерживает здоровье опорно-двигательного аппарата и нервной системы. магний помогает регулировать транспорт кальция и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который помогает притоку кальция в кости.