GABA (гамк, габа) – это гамма-аминобутировая кислота, относящаяся к заменимым амнокислотам. Выступает в качестве ингибирующего нейротрансмиттера, регулирующего деятельность нервных клеток и мозга.
Гамма-аминомасляная кислота подавляет нервное возбуждение, снижает тревожность и делает сон более глубоким и спокойным, Стимулирующей работу гипофиза, увеличивая выработку соматотропина - гормона роста.