Личи – небольшой фрукт, покрытый грубой розово-красной кожурой. Растет на вечнозеленых тропических деревьях с раскидистой кроной.
Фрукт богат калием, кальцием, магнием, витаминами С, Е, К, группы В и РР. Он служит источником пищевых волокон, способствующих комфортному пищеварению.